pakilti

Septynios istorijos apie Svajones

PIRMOJI ISTORIJA A Vienas žmogus visiškai nemokėjo svajoti. Jis galvojo, kad svajonės – žalinga nesąmonė ir gyveno pagal principą “geriau žvirblis rankoje, nei gervė danguje”. Kai Svajonė nedrąsiai belsdavosi į jo langą, jis piktai pamodavo ranka ir vydavo ją rūsčiu “Škac!”…jis tiesiog negalėjo pakęsti to lengvo plazdenimo ir šnarėjimo. Reikėjo gyventi, dirbti, būti naudingu visuomenės nariu, rūpintis duona kasdienine ir nebuvo laiko įvairiausiems efemeriškiems kliedesiams. Gyveno žmogus “kaip visi”, paseno “kaip visi” ir štai – atėjo atsisveikinimo diena. Gulėjo jis pataluose, o šalia jo nedrąsiai stovėjo visos jo Svajonės. - Kodėl gi aš nugyvenau tokį ilgą ir liūdną gyvenimą? – paklausė...

Skaityti daugiau

Plastinė sparnų operacija. Nebrangiai.

Taip, kaip vikšras tampa drugeliu, taip ir mes praeiname tam tikrus augimo etapus. Susitikę su vidinio nepatogumo, nepasitenkinimo pojūčiu, mes beveik visada keliaujame ta pačia spirale. Beje, bet kuriame etape mes galime sustoti ir gyventi toliau. Vienintelis dalykas, kuris mus stumia į priekį – svarbiausias, taip lengvai aptinkamas, stebint vaikus, ir toks išsibarstęs suaugusiųjų pasaulyje – prasmės paieškos. A Atsikratyti to vidinio nepasitenkinomo, diskomforto mes bandome paprasčiausiais būdais. Mes tiesiog jį neigiame. Juk viskas gerai. Visi taip pat. Mes taip pat gavome į kailį. Ir ką? Išaugom. Vėliau mes pradedame ieškoti kaltų. Tai – vaikystės trauma. Tai -...

Skaityti daugiau

Išeikite laiku…

Išeikite laiku. Namo, net jeigu jūsų niekas ten nelaukia. Išeikite iš žėrinčio vakarėlio, iš svečių be “skonio”, iš netinkamų santykių ir blogų įpročių, iš depresijos ir tamsių minčių, iš skausmingų prisiminimų, išblukusių santykių, jus griaunančių žmonių. Duokite jiems ir sau šansą atrasti tą (o gal ir save), su kuriuo jiems bus geriau, maloniau, ramiau. Ir tokia forma, kurios reikia kiekvienam iš jūsų. Jeigu dėl vienų ar kitų priežasčių jūs nebegalite vienas kitam to duoti, neatimkite vienas iš kito dar vieno bandymo ir vilties atrasti tai kituose santykiuose...

Skaityti daugiau

Anne Lamott. 12 dalykų, kurių mane išmokė gyvenimas…

Mano anūkui – septyneri. Kai jis pabunda gerai nusiteikęs, aš girdžiu: “Žinai, močiute, šiandien gali būti pati geriausia diena mano gyvenime”. O kartais naktį jis ateina pas mane, prisiglaudžia ir virpėdamas klausia: “Močiute, o tu gali susirgti ir numirti? Taip?” Ir tai matydama aš suprantu – taip galima būtų aprašyti daugelio žmonių gyvenimišką patirtį… A GYVENIMAS – TAI MALONIŲ LŪKESČIŲ IR KARČIŲ NUSIVYLIMŲ MIŠRAINĖ...

Skaityti daugiau

Antrinė nauda

ARBA KAI NEGALI PAAIŠKINTI, KODĖL NIEKAIP NEPAVYKSTA PAKELTI “PENKTOJO TAŠKO” NUO SOFOS, NORS PRIEŠ PENKIAS MINUTES PLANAVAI TAI PADARYTI… A Psichologijoje yra terminas ANTRINĖ NAUDA. Tai - paslėptas “apdovanojimas”, kurį mes gauname už dažnai nelogišką ir nenaudingą sau elgesį. Tokio “apdovanojimo” pavyzdys galėtų būti nesąmoninga žmogaus liga su realiu tikslu – gauti trokštamą aplinkinių dėmesį ir rūpestį. Dar dažniau “naudingą” bejėgiškumą praktikuoja norintys suversti sunkią pareigų naštą ant svetimų pečių. Siekdami gauti antrinę naudą, jie suvaidina negalinčius ir negebančius, tad aplinkiniams nelieka nieko kito, kaip tik pasiimti visa atsakomybę sau. A Jau ankstyvoje vaikystėje vaikas intuityviai jaučia, kokį vaidmenį reikėtų...

Skaityti daugiau

Kelią nueis tik einantis

Drįstu teigti, kad sveika savivertė – tai ne pagyrų ar kritikos pasekmė. Tai – emocinio intelekto išsivystymo rezultatas. Emocinis intelektas – tai gebėjimas suvokti emocijas ir motyvus, bei mokėjimas juos valdyti. Beje, mokėjimas valdyti gimsta iš suvokimo, bet tikrai ne vietoje jo. A Laukiniai praeities žmonės, negalėdami paaiškinti vykstančių reiškinių prigimties, susigalvodavo visų rūšių dievus ir demonus. Piktieji dievai baudė, todėl jų bijojo. Ir aukojo jiems. Gerieji dievai padėjo ir saugojo, todėl juos stengėsi pamaloninti bei jiems įtikti. Kai tik žmonija perkando, kad žaibas, cholera, gaisrai ar galvijų kritimas turi visiškai natūralias priežastis iš fizikos ir medicinos...

Skaityti daugiau

Keisti mes žmonės…

Bijome mylėti, bet norime, kad mylėtų mus. Bijome išgirsti atvirus atsakymus, bet nuolat užduodame klausimus. Bijome būti nuoširdūs, bet norime, kad kiti būtų nuoširdūs mūsų atžvilgiu. Bijome žengti pirmą žingsnį, bet norime, kad kiti jį žengtų link mūsų. Bijome pasitikėti, bet pykstame, kai kiti nepasitiki mumis. Bijome būti niekam nereikalingi, bet nesaugome mūsų gyvenime esančių žmonių. Bijome žmonių nuomonės, bet patys lengvai teisiame kitus. Bijome vienatvės, bet neįsileidžiame kitų į savo gyvenimą. A Mes sakome “Tu manęs nemyli” tam, kad mus įtikintų, jog yra kitaip. Mes sakome “Man šalta”, kai norime, kad mus apkabintų. Į meilės žodžius atsakome “Aš taip pat”, lyg būtumėm atsakingi už kito...

Skaityti daugiau

Mano dryžuotas gyvenimas

Jis atėjo pas mane pačiu sunkiausiu momentu – kai smulkios nesėkmės, nemalonumai ir kiti nesmagumai pasiekė tokį kiekį, kad susiliejo į vientisą, tamsią ir pabaigos neturinčią juodą juostą. Teisybę sako “Bėda viena nevaikšto”. Tikrai nevaikšto. Atrodo, kad viena smulki bėda užsuka į mano erdvę, apsidairo, pamato, kad čia yra vietos pasilinksminti ir ima šaukti iš pasitenkinimo: “Ei, chebryte, lėkit čia, bus smagu!” O po tokio kvietimo visa gauja pačių įvairiausių bėdų sugarma ir pradeda trypti švelnią mano sielos žolytę. Viską suėdusios ir sunaikinusios, leidžiasi ieškoti kitos aukos, vietoje žaliuojančios vejos palikdamos sutryptą lauką ir šviežiai garuojančias...

Skaityti daugiau

Pasaka apie savęs paieškas

Vieną dieną ji suprato, kad gyvenimas neturi jokios prasmės, nes kažkur pakeliui ji pametė save. O gal net ir nebuvo radusi. Taip ir gyveno – iš inercijos ir įpročio. Jeigu gyvenimas neturi prasmės, reikia kažką keisti. Šį variantą ji ir pasirinko, bet kaip tai daryti, ji nežinojo, o su kuo pasitarti, taip pat nebuvo. Ir todėl liūdėjo, jaudinosi ir blaškėsi. Ji suprato, kad ilgiau tai negali tęstis, nes įtampa sekino. Bet būna juk visokių stebuklų – toks įvyko ir šį kartą. Vieną naktį ji susapnavo keistą sapną. Ją aplankė kiemsargis, nešinas milžiniška šluota, ir priekaištingai linguodamas galva,...

Skaityti daugiau