pakilti

Pasitikėjimo savimi iliuzija

Prieš kurį laiką aš aptikau, kad viena labai populiari sąvoka man prarado prasmę. Tai – “pasitikėjimas savimi” arba “tikėjimas savimi”. Mano suvokimu, ši sąvoka yra per daug abstrakti ir nelabai aišku, ką ji apskritai reiškia. “Man reikia labiau savimi pasitikėti” arba “man trūksta pasitikėjimo savimi” – apie ką tai? Štai sakoma, kad žmogus atrodo savimi pasitikintis. Kuo pasitiki tas žmogus? Kai pamėgini konkretizuoti šią abstrakčią sąvoką, aptinki viską, tik ne “tikėjimą savimi”. Žmogus gali tikėti savo patrauklumu, tuo, kad jis turi tam tikrus įgūdžius, reikalingus atlikti tam tikrą darbą. Pagaliau, jis gali tikėti tuo, kad jam...

Skaityti daugiau

Visi mes klystame (jūs taip pat…)

Prieš penkis šimtus metų geografai galvojo, kad Kalifornija – tai sala. Gydytojai – kad visas ligas galima pagydyti nuleidžiant kraują. Mokslininkai – kad degimo procese išsiskiria kažin koks flogistonas. Moterys – kad šuns šlapimas lygina raukšles. O ką jau kalbėti apie astronomus – jie apskritai galvojo, kad saulė sukasi aplink žemę. Vaikystėje aš galvojau, kad “vidutinybė” – tai daržovė. Dar daugiau: bijojau, kad mane privers ją valgyti. O dar – kad mano brolis moka teleportuotis, nes jis dingdavo iš uždaryto sandėliuko mūsų močiutės name (vėliau aptikau, kad ten visada buvo langas į kiemą). O dar, kai...

Skaityti daugiau

Individualiai

a

Asmeninės sesijos – tai nuoširdus pokalbis ir darbas su tais, kurie ieško sprendimų ir išeičių.   Toks susitikimas yra saugus, jaukus ir turintis tikslą, kurį drauge ir aptarsime. Mano misija - padėti Jums išspręsti tuos klausimus, kurie Jus neramina, pradėti keisti tai, kas netenkina, ir eiti pasirinktu keliu. Tad asmeninėse sesijose, visų pirma, padėsiu Jums pamatyti tai, kas Jus stabdo ir ko iš įpročio nepastebite. Ir, žinoma, - atrasti naujus sprendimus bei būdus, kad pagaliau įvyktų tai, ko Jūs norite.    [eltdf_separator class_name="" type="normal" position="center" color="#ffffff" border_style="" width="" thickness="" top_margin="" bottom_margin=""] Kokiais klausimais galiu Jums padėti? Jeigu žinote, ko norite ir ką...

Skaityti daugiau

5 ŽMOGAUS MOTYVACIJOS KIBIRKŠTYS. Kaip uždegti vidinę ugnį?

Jūs norėtumėte palikti tą vietą, kurioje jaučiatės blogai, kurioje įstrigote. Jūs norėtumėte įgyvendinti savo svajones, pasiekti tikslus ir gyventi taip, kad pabaigoje nebūtų dėl ko apgailestauti. Ir kažkur širdies gelmėse jūs žinote, kad galite daug daugiau. Jūs žinote, kad viduje yra ugnis ir kartais ją jaučiate. Ji pradeda deginti ir nori išsiveržti į išorę, tik jūs nežinote, kaip su ja susijungti ir kaip ją panaudoti. Jūs norėtumėte eiti dienomis ir visiškai atsiduoti kiekvienai akimirkai, jausti kiekvienos galimybės alsavimą ir augti drauge su gyvenimu. Knygos “Kaip gyventi gerą gyvenimą” (“How to live a good live”) autorius Jonathan...

Skaityti daugiau

AMNESTIJA. Pasaka apie baimes.

Žinia apie amnestiją pasklido labai greitai. - Amnestija! Amnestija! – skambėjo kiekvienam kampe. Kaliniai buvo susijaudinę ir kiekvienas puoselėjo slaptą viltį, kad jau šį kartą ateis jo eilė. Prižiūrėtojai saugojo rūsčias minas, bet viduje taip pat tikėjosi, kad šį kartą išleis daugiau, juk kalėjimas buvo perpildytas, kamerų neužteko ir reikėjo daug jėgų tvarkai palaikyti. - Kas gi čia vyksta? Kieno garbei amnestija? – smalsavo jauna ir kvaila Senatvės Baimytė. - Tu čia nemirgėk po akim. Esi čia neseniai, tau dar sėdėti ir sėdėti, jėgas kaupti, dar ir kasas spėsi užsiauginti, - nusišaipė Tamsos Baimė. Ji buvo seniausiai uždaryta šiame...

Skaityti daugiau

(NE) GRAŽIOS PASITEISINIMO ISTORIJOS

Žmogus – tai būtybė, nuolat pasakojanti sau ir kitiems pačias įvairiausias istorijas. Istorijas apie viską. O šių istorijų paskirtis – sujungti mūsų patirtį į kažkokį įprasmintą vientisą paveikslą. Mums reikia paaiškinti savo poelgius tam, kad jie įsilietų į bendrą mūsų gyvenimo logiką. Žmogus, savo ar kitų požiūriu besielgiantis nelogiškai, ir negalintis logiškai paaiškinti savo veiksmų, vertinamas kaip “išprotėjęs”. Ir tokia nuomonė turi pagrindą. Kai žmogaus patirtis nesusilieja į vientisą istoriją (“kas nulėmė tai – kodėl/vardan ko aš tai padariau – kokios buvo pasekmės”), galime kalbėti apie visišką savojo “AŠ” subyrėjimą – daug atskirų elementų, kurių...

Skaityti daugiau

“SAVISABOTAŽAS”. Kaip mes trukdome savo sėkmei ir ką su tuo daryti?

99% motyvacinių straipsnių, knygų ir seminarų atkakliai kartoja “Na, susiimk pagaliau, žmogau! Išsikelk tikslus, sudaryk aiškų planą, pasiruošk galimiems sunkumams ir būtinai nusiteik pergalei! Тu gali! Тu viską gali! Viskas tavo rankose!” Skamba tikrai įkvepiančiai. Tačiau kodėl tūkstančiai planų, norų ir tikslų taip ir lieka neįgyvendinti? Pirmiausiai, verta prisiminti, kad idealiai sudaryti planai tiesiog neveikia. Visuomet atsiranda force-majeure aplinkybių. Pavyzdžiui, jūs netikėtai pramiegate patį svarbiausią savo gyvenimo susitikimą, kuriam ilgai ruošėtės, repetavote visus galimus atsakymus į visus įmanomus klausimus, keturias valandas rinkote drabužius. Bet tą lemtingą rytą nubudutote tuo laiku, kai jau turėjote būti susitikime. Arba ilgai...

Skaityti daugiau

Ieškotojas…

Ši istorija – apie vieną žmogų, kurį aš pavadinčiau Ieškotoju… Ieškotojas – tai tas, kuris ieško, bet nebūtinai tas, kuris randa. Tai ne tas, kuris būtinai žino, ko būtent jis ieško. Tai tas, kuriam gyvenimas – tai paieškos. Vieną dieną Ieškotojas sunerimo ir pagalvojo, kad reikėtų jam nuvykti į tą tolimą miestą. Ir pradėjo ruoštis kelionei. Jis išmoko įsiklausyti į tuos jausmus, kurie iškildavo iš giliausių jo sielos klodų, todėl, palikęs visus savo reikalus, leidosi į kelionę. Po dviejų dienų kelio dulkėtais takais, Ieškotojas jau galėjo įžvelgti miesto kontūrus. Bet jo dėmesį patraukė sunkiai įžiūrimas žalumos lopinėlis, esantis...

Skaityti daugiau

ATLEISTI TĖVAMS

Dar pamenu tą laiką, kai atleidimas Tėvams atrodė “misija neįmanoma”. Nors aplinkiniai sakė, kad tai privalu padaryti, gyvybiškai būtina, tačiau ta maža sužeista mergaitė niekaip negalėjo sutikti su tokia mintimi. “Kaip galima atleisti tai, kas buvo? Kaip galima atleisti žodžius “Geriau tu būtum negimus”? Kaip galima atleisti už tai, ką esi girdėjusi, ir už tai, kaip su tavim elgėsi?”, - svarstė ji ir visomis jėgomis priešinosi pačiai atleidimo idėjai. Ir kol ji priešinosi, apie jokį atleidimą negalėjo būti ir kalbos. Kai noras susitaikyti su Tėvais kyla iš brandžių apmąstymų ir veržiasi iš pačių giliausių širdies...

Skaityti daugiau