pakilti

Tęstinė programa

Online programa “TAVO GYVENIMASTAVO TAISYKLĖS”

A

TAI NUOTOLINĖ 5 MĖNESIŲ TRUKMĖS SAVĘS PAŽINIMO KELIONĖ, ATVERSIANTI NAUJAS ERDVES!

RENKAMA GRUPĖ nuo lapkričio 03 d.

A

Programa “TAVO GYVENIMAS – TAVO TAISYKLĖS” yra sukurta tam, kad per savęs pažinimą išsivaduotumėte iš primestų stereotipų, pakeistumėte pasenusį ir nebereikalingą vidinį turinį, kuris neteikia pasitenkinimo, džiaugsmo ir pilnatvės pojūčio. Tam, kad pažintumėte ir priimtumėte save, sustiprintumėte savo atramą ir susijungtumėte su vidine jėga.

A
PRIIMDAMI VISĄ TIESĄ APIE SAVE, MES ĮGAUNAME DIDINGĄ JĖGĄ IR DRĄSĄ!
 A

Savęs pažinimas žmogui būtinas tam, kad jis aiškiai pamatytų, kaip jis pats kuria tam tikrus scenarijus, suvoktų visus savo užslopintus jausmus, į dienos šviesą ištrauktų realius motyvus, kurie slypi už elgesio modelių, minčių, emocijų. Išmokti su tuo būti, tvarkytis, nežalojant nei savęs, nei kitų, neperkeliant atsakomybės kitiems ir nekaltinant savęs. Ir tada tvirtai atsistoti ant savo kojų, gyventi pilnavertį gyvenimą, kuriame yra ir vasara, ir žiema, pakilimai ir kritimai, meilė ir neapykanta, baimė ir drąsa.

A

GYVENTI TIKRĄ, O NE KITŲ SUGALVOTĄ GYVENIMĄ!

A

Drąsą būti savimi, gyventi taip, kaip patinka, daryti tai, ko norisi, kurti, mylėti, o kartais ir krėsti pokštus. Atsiranda daugiau laisvės ir spontaniškumo. Ir tada gyvenimas suspindi kitokiomis spalvomis, pradeda žaisti švelniais blyksniais. Ir atsiranda daugiau energijos, kuri leidžia nuversti kalnus ir įkopti į viršukalnes, kurios atrodė neįveikiamos.

SUGRIAUK SIENĄ, SKIRIANČIĄ TAVE NUO TAVO GYVENIMO!

aa

DALYVIŲ ATSILIEPIMAI

A

Ši programa man labai patinka ir padeda. Jaučiasi dideli vidiniai pokyčiai. Džiaugiuosi, kad nusprendžiau prie jos prisijungti. Į viską labai įsigilinu, klausausi susikaupusi, kai ką pasižymiu sąsiuvinyje, atlieku visus pratimus. Medžiagos labai daug ir ji įdomi, įtraukianti ir, svarbiausia, naudinga bei efektyvi. Ačiū Jums 🙂 / Deimantė

A

Visų pirma, labai džiaugiuosi, kad teko susipažinti su nuostabiu žmogumi, programos mokytoja Ilona prieš pat prasidedant programai. Buvau įstrigus giliai savo jausmuose, emocijose, kurios mane valdė ir su kuriomis nemokėjau susitvarkyti pati. Kai Ilona pasiūlė dalyvauti programoje labai apsidžiaugiau, kad pagaliau galėsiu kažką pakeisti, bet net neįsivaizdavau, kad tai padės tiek pasistūmėti į priekį. Ar norėčiau vėl dalyvauti programoje? Net nesuabejojus galiu pasakyti TAIP. Per visus praėjusius mėnesius programoje niekada nesuabejojau tuo ir nepamąsčiau, kad tas tris valandas, skirtas programai, galėčiau skirti kažkam naudingesniam ar įdomesniam. / Lina

A

Ši programa – tai viena geriausių mano patirtų investicijų į save. Gilus vidinės tvarkos įvedinėjimas per nuoseklų darbą su savimi. Sluoksnis po sluoksnio lukštenausi iš aukos vaidmens, atradau tikrąsias savo vertybes, kurių net neįtariau esant, ravėjau, regis, neišravimus įsitikinimus, tirpinau emocines sankaupas – darbavausi tarsi speleologė savo pačios viduje. Penkis mėnesius trukusioje kelionėje žingsnis po žingsnio, užduotis po užduotis, praktika po praktikos lengvėjo mintys, aiškėjo sprendimai ir (netgi!) stebuklingai greitai pildėsi norai. / Eglė M.

A

Mane ši programa labai išlaisvina – pirmiausia nuo savęs pačios. Išblukina ribas, atpalaiduoja nuo stereotipų ir normų. Kiek tai įmanoma, kai viskas giliai užcementuota ir įsisenėję. Būna dienų, kai gyvenu be griežtų reikalavimų sau ir tuo pačiu kitiems, kai galiu ramiai ir paprastai priimti tai kas vyksta be nuostatų, reikalavimų ar kontrolės poreikio. Tai dar ne nuolatinė būsena, bet jau žinau – kad ir aš galiu taip gyventi. Ačiū už viską. / Ieva J.

A

Esu išbandžiusi keletą savęs pažinimo programų / užsiėmimų, bet jūs pranokstate juos visus ir mano lūkesčius. Informatyvu, tikslu ir aišku. Logiška taip pat. Ačiū. / Ieva

A

Programa buvo geriausia mano dovana sau. Tie penki mėnesiai prabėgo nejučia, lauktas kiekvienas susitikimas, kupinas įdomios ir naudingos informacijos, patirties, įžvalgų, praktikų, atsakymų. Viskas suprantamai ir paprastai, be jokių burtų, mistikų. Iki programos atrodė, lyg gyvenčiau tarp dangaus ir bedugnės, nesijaučiau esanti tvirta. Programos metu atsirado ir žemė po kojomis, ir dangų žydrą pamačiau. Be jokių drastiškų priemonių ar kardinalių sprendimų, ir tam neteko nei darbo keisti, nei vyro, namų ar draugų. Pasikeičiau aš. Nelabai įmanoma keliais sakiniais parašyti, kas įvyko mano gyvenime, bet tikrai įvyko kažkas TOKIO. Programa tikrai verta didelio dėmesio. / Kristina Z.

A

Programos metu išmokau ne tik nusiraminti, atpažinti tinkamiausią, širdžiai patraukliausią sprendimą, bet ir išryškinti tikrąsias SAVO gyvenimo vertybes, “paleidau” ir “tebepaleidinėju” įsižeidimus, nuoskaudas, liūdesį, kurie veda tik prie galvos skausmo. (Ypač ilgai “virškintas” faktas, kad niekas nieko neprivalo man buvo svarbus atradimas, keitęs požiūrį į aplinką, savo pačios veiksmus.) Dar supratau, kokia noriu-turiu (“privalau”??? :D) būti, kaip atrodo širdies, kūno ir proto dialogas. Išvada paprasta: kursai duos daug naudos, keis gyvenimą iš esmės, bus veiksmingi, jei yra užsispyrimo dirbti su savimi ir drąsos pamatyti save tokį, koks esi. Ačiū Tau, Ilona, už tavo laiką, individualiai taikytas ir įrašytas meditacijas ir, žinoma, gerą spyrį į ten, kur jo reikia. 😀 / AURA

DAUGIAU ATSILIEPIMŲ RASITE ČIA >>>

A

aa

JEIGU ŠIANDIEN…

…nustojote savimi tikėti.

…įstrigote savo praeities klaidose.

…bijote svajoti ir priimti sprendimus.

…priešinatės permainoms.

…greitai pasiduodate ir nuleidžiate rankas.

…vis atidėliojate gyvenimą.

…galvojate, kad kiti privalo jumis pasirūpinti.

…jūsų baimės didesnės, nei noras gyventi kitaip.

…gailite savęs ir laukiate gelbėtojo.

…turite daug lūkesčių ir reikalavimų.

…galvojate “tai ne man…man jau per vėlu…man nepavyks”.

A

KĄ GALITE PADARYTI DABAR, KAD RYTOJ BŪTŲ KITAIP?

aa
A
PROGRAMOJE:
 A

TEORINĖ DALIS – 16 VIDEO PASKAITŲ (vieno įrašo trukmė vidutiniškai 60 min.) Vieną kartą per savaitę (penktadieniais) iki 19:00 val. jūsų pašto dėžutę pasieks laiškas su nuoroda į puslapį, kuriame rasite užsiėmimų medžiagą. Prie puslapio galėsite jungtis bet kuriuo jums patogiu laiku. Visi įrašai ir kita medžiaga bus pasiekiama neribotą laiką. Visą medžiagą galėsite parsisiųsti į savo kompiuterį ir naudoti savo reikmėms, kada tik jausite poreikį.

 A
KIEKVIENĄ SAVAITĘ NAMŲ DARBAI IR UŽSIĖMIMĄ LYDINČIOS UŽDUOTYS
 A
SAVĘS PAŽINIMO IR SAVIUGDOS METODAI BEI ĮRANKIAI, TRANSFORMACINĖS VIZUALIZACIJOS, MEDITACINĖS TECHNIKOS
 A
NERIBOTAS DALYVAVIMAS UŽDAROJE PALAIKYMO GRUPĖJE FB (Facebook), kur užduosite klausimus, bendrausite su kitais bendraminčiais, tarsitės, diskutuosite
 A
KIEKVIENĄ SAVAITĘ PALAIKOMASIS SUSITIKIMAS INTERNETU (iš viso 16 užsiėmimų) (pasirinktinai – kiekvieną trečiadienį arba sekmadienį 20:00 val. susitiksime internetu ir darbuosimės su jums rūpimais klausimais)
 A
ASMENINĖ SESIJA (trukmė 1 val., kurios laiką suderinsime asmeniškai)
A
A
PROGRAMOS KAINA
A
MOKANT IŠ KARTO MOKANT DALIMIS
345 Eur 395 Eur
A

Ši nuotolinė programa – 20-ies metų domėjimosi žmogaus psichologija ir 8-ų metų darbo su savimi rezultatas. Kaip dėlionę dėliojau iš įvairių praktikų, metodų, patyrimų. Visas programos turinys – asmeniškai išgyventas, išmėgintas, patirtas ir veikiantis. Čia apjungtos teorinės žinios, praktinės užduotys, žaidimai, meditacinės technikos. Programoje pateikiu konkrečias metodikas, kurios VEIKIA ir duoda REZULTATĄ. Ir tai ne tik mano pasvajojimai. Tai patiria ir tie, kurie jau dalyvavo ar dalyvauja programoje šiuo metu. Žinoma, kokius konkrečiai rezultatus turėsite, pirmiausiai priklausys nuo Jūsų ketinimo, noro ir pastangų.

A

Programa pagrįsta žmogaus neurologinių lygių modeliu, apimančius 6 asmenybės aspektus. Kiekvienas žmogus – tai tam tikra sistema, sudaryta iš keletos lygių. Ir dažnai mes negauname norimo rezultato todėl, kad dirbame tik su vienu lygiu, nesuvokdami savęs kaip visumos, arba pradedame “ne nuo to galo”, manydami, kad iš pirmos klasės galime iš kart peršokti į dvyliktą.

A

Kiekvienas nori gyventi geriau, lengviau, smagiau. Tačiau ne visiems tai pavyksta. Ir viena iš priežasčių yra ta, kad augimas, gilus savęs pažinimas, atsakymų paieška, įpročių keitimas, naujų įgūdžių formavimas – tai sistemingas darbas. Labai dažnai žmonės, šiame kelyje susidūrę su pirmaisiais nesklandumais ir problemomis, atsitraukia ir grįžta į tašką, kuriame pradėjo. Aš būsiu tam, kad padėčiau įveikti krizinius momentus. Visos programos metu Jūs turėsite palaikymą, galėsite tartis, klausti, konsultuotis, bendrauti su kitais einančiais šiuo keliu.

A

Patirtis rodo, kad vienkartiniai seminarai, nesvarbu kokie jie būtų stiprūs, duoda tik laikiną impulsą, kuris nuslūgsta po kelių dienų ar savaičių. Todėl, jeigu norite iš tikrųjų kažką pakeisti savo gyvenime, darbuotis reikia sistemingai. Pakeisti mąstymo būdą, suformuoti naujus įpročius, atsisakyti kenkiančių savybių ir sukurti – tai ne 21 dienos reikalas, per kurias liaunas daigelis tik pradeda dygti. Tad jeigu norime išaugti į tvirtą ir galingą medį, reikia laiko ir kantrybės.

A

Savarankiškai atrasti vietas, blokuojančias mūsų judėjimą pirmyn, yra pakankamai sunku, nes mūsų gudrusis protas, atsakingai vykdydamas apsaugininko funkciją, darys viską, kad mes nepamatytumėm tiesos. Programos metu sluoksnis po sluoksnio valysite Jus įkalinusį šiukšlyną, atrasite tas vietas, kurios Jus stabdo ir išlaisvinsite vidinę galią, padėsiančią kurti gyvenimo dėlionę.

Ši programa padės Jums įveikti aukščiau išvardintas kliūtis ir pavojus, su kuriais susiduriama einant permainų keliu.

A

UŽSIĖMIMŲ TEMOS

A

1 užsiėmimas / Aš ir gyvenimas / Gyvenimo inventorizacija PAMATYSITE, KUR STRINGATE IR GALĖSITE TAI PRADĖTI KEISTI.
2 užsiėmimas / Gyvenimo scenarijus ATSIRAS AIŠKUMAS, DĖL KOKIŲ PRIEŽASČIŲ GYVENIMAS YRA BŪTENT TOKS IR KĄ REIKIA DARYTI.
3 – 4 užsiėmimai / Motyvai MATYDAMI SAVO TIKRUOSIUS MOTYVUS, GALĖSITE SĄMONINGAI PRADĖTI JUOS VALDYTI.
5 – 6 – 7 – 8 užsiėmimai / Emocijos IŠMOKSITE DIRBTI SU EMOCIJOMIS, IŠSILAISVINSITE IŠ SENŲ BLOKŲ IR NEBEBŪSITE JŲ ĮKAITAIS.
9 užsiėmimas / Vertybės REALIZUODAMI VIDINES VERTYBES VIDUJE JAUSITE VIS DIDESNĘ PILNATVĘ IR RAMYBĘ.
10 užsiėmimas / Savybės ir gebėjimai DAR LABIAU PAŽINSITE SAVE IR ATSKLEISITE SAVO GALIMYBES.
11 užsiėmimas / Įsitikinimai. IDENTIFIKUOSITE RIBOJANČIUS ĮSITIKINIMUS IR PRADĖSITE LAISVINTIS IŠ JŲ DAROMOS ĮTAKOS.
12 užsiėmimas / Mąstymo klaidos / Sąmonės lygmenys  IŠAUGS JŪSŲ SĄMONINGUMO LYGIS.
13 užsiėmimas / Apie meilę sau, pasitikėjimą savimi, savivertę ir buvimą savimi. IDĖJOS IR REALYBĖ. SUSIPAŽINSITE SU ĮVARIOMIS KONCEPCIJOMIS, POŽIŪRIAIS IR SUŽINOSITE BŪDUS, KAIP VISA TAI STIPRINTI.
14 – 15 užsiėmimas / Aš ir NE Aš. Identiteto klausimai. PRADĖSITE JAUSTI VIDINĘ JĖGĄ IR VIS REČIAU IEŠKOSITE PATVIRTINIMO SAVO VEIKSMAMS IŠORĖJE.
16 užsiėmimas / Misija ir pašaukimas IEŠKOSIME ATSAKYMŲ Į KLAUSIMĄ “KOKIA MANO GYVENIMO MISIJA? VARDAN KO AŠ GYVENU?” GAUSITE KONKREČIUS METODUS, PADĖSIANČIUS ATSAKYTI Į ŠIUOS SVARBIUS KLAUSIMUS.

A

MOKANT IŠ KARTO MOKANT DALIMIS
345 Eur 395 Eur

A

aa

PROGRAMĄ VEDA

A

ILONA TAMOŠIŪNIENĖ

sertifikuota koučingo specialistė (Professional Coach ICU), lektorė, asmeninių pokyčių konsultantė, knygos “Drąsa gyventi” autorė, identiteto instituto “iGrow” dėstytoja. Ir dar – žmogus, sukūręs save iš naujo.

Daugiau apie mane rasite ČIA >>>

A

JEIGU IŠ TIESŲ NORITE:

A

Paleisti tai, kas yra ne jūsų ir atlaisvinti vietą naujiems dalykams.

Paleisti seną skausmą, senus įpročius ir seną mąstymą. O gal ir žmones, kurie jus stabdo.

Paleisti senus krantus ir atrasti naujus vandenynus.

Sukaupti drąsą ir eiti paskui tas vertybes, kurios yra iš tikrųjų jūsų.

A

LEISTI SAU BŪTI VISOKIAIS IR GYVENTI SAVO GYVENIMĄ!

A

ŠI PROGRAMA YRA JUMS! UŽSIIMKITE SAVO VIETĄ!

A

 MOKANT IŠ KARTO  MOKANT DALIMIS 
345 Eur 395 Eur